夏季飲食教案

夏季飲食教案

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、知道夏季不能吃過多的生冷食品以及暴食生冷食品產(chǎn)生的危害。

　　2、能說出其他可以替代生冷食品的消暑食物。

　　3、形成自我保護(hù)意識(shí)，適量食用生冷食品。

　　4、初步了解健康的小常識(shí)。

　　5、體驗(yàn)明顯的季節(jié)特征。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、教學(xué)掛圖。

　　2、活動(dòng)前排好情景劇。

　　活動(dòng)過程

　　1、活動(dòng)導(dǎo)入：講故事。

　　師：夏天到了，奇奇可高興了。他最喜歡夏天，因?yàn)橄奶炜梢猿缘礁鞣N各樣冰涼的食品，可是現(xiàn)在他不敢多吃了，這是為什么呢？讓我們來看看發(fā)生什么事情。（觀看情景劇表演）。

　　2、活動(dòng)展開：觀看教學(xué)掛圖。

　�。�1）出示掛圖，請幼兒按順序觀察圖片，教師提問。

　　提問：*奇奇一天里吃了哪些食品，這些食品有哪些特點(diǎn)？

　　*然后發(fā)生了什么事？

　　*媽媽帶奇奇去了哪里？你覺得醫(yī)生會(huì)說什么？奇奇會(huì)說什么？

　�。�2）幼兒觀察并逐幅圖講述。

　　（3）教師引導(dǎo)幼兒完整講述：

　　奇奇一連吃了很多雪糕，喝了很多冰飲料，吃了很多冰西瓜，突然肚子疼得受不了，在床上直打滾。媽媽帶著奇奇去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說：“生冷食品會(huì)刺激腸胃，引起急性腸胃炎�！逼嫫嬲f：“我以后再也不吃那么多冷飲了。”

　　3、活動(dòng)討論：夏天怎樣消暑？

　�。�1）師：夏天，大家都喜歡吃雪糕，吃冰西瓜、喝冷飲，怎樣吃才不會(huì)生病呢？還有哪些食品既能幫助我們消暑又不會(huì)讓我們生病呢？

　　（2）請幼兒分組討論。

　　4、活動(dòng)總結(jié)：夏天吃生冷食品要適量，在家聽大人的話，按照大人的規(guī)定食用生冷食品，從冰箱里拿出的飲料和西瓜要放一會(huì)兒再吃。如果覺得很熱，可以喝一些綠豆湯或涼開水，代替食用生冷食品