每個(gè)人，也許當初他的內心是如此脆弱，不知如何去填補心中的痛，也許，最好的方法就是——擁有快樂(lè )的心態(tài)。

　　“有了快樂(lè )的思想，也就有了快樂(lè )的感覺(jué)”，也許，這就是古人留下來(lái)關(guān)于"內心世界”最貼切的詮釋吧。

　　快樂(lè )，是人內心的一種意志，他能使你擺脫失落，擺脫病痛，擺脫人生的陰暗面，使你變堅強，從而走向成功。 《把心鍛煉成鋼鐵長(cháng)城》， 本書(shū)從人性、逆境、生活、環(huán)境、人生等十二個(gè)方面，解開(kāi)了人的內心。有的人不會(huì )堅強，所以終究不會(huì )成功，然后會(huì )淪陷;有的人會(huì )堅強，所以會(huì )成功，然后愜意地享受人生。如果你有良好的心靈，那么，你會(huì )變得很強大;如果你的內心空空的，那你的人生就悲劇了。我們不能做自卑的人，自卑的人身上有很多塵土危機，因為他們是軟體動(dòng)物。自卑是一種消極意識，良好的心態(tài)從健康開(kāi)始，良好的個(gè)人因素對自卑的危機客服有重大的影響，同時(shí)是建立自信的基礎。面面俱到的優(yōu)秀者、成功者肯定與自卑無(wú)緣，但所謂“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，所謂，天下無(wú)人不自卑，自卑的危機在每個(gè)人身上都能發(fā)生。只有把心鍛煉成鋼鐵長(cháng)城般堅硬，才能使自己成功。我們要每天做一些有意義的事，使自己的人生時(shí)時(shí)處于快樂(lè )中，心靈得到洗禮......

　　《把心鍛煉成鋼鐵長(cháng)城》讓我懂了許多，許多......