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別盲目地聽(tīng)從任何人的建議，當(dāng)然，也包括我下面的意見(jiàn)。每個(gè)人的情況都不同，有的人適合早上學(xué)習(xí)，有的人則更喜歡晚上看書，除了盡量跟上老師的節(jié)奏，最好自己再擬定一個(gè)時(shí)間表，根據(jù)自己的生物鐘進(jìn)行學(xué)習(xí)。像我晚上精神好，而早晨就昏昏欲睡。在強(qiáng)制性早起失敗后，我干脆把早上的學(xué)習(xí)任務(wù)放在晚上，結(jié)果晚上１１∶３０睡，早上７∶１０起，既沒(méi)耽擱學(xué)習(xí)，又沒(méi)犧牲睡眠。Ｂ
別對(duì)自己太苛刻，有時(shí)要學(xué)會(huì)為自己找借口開(kāi)脫。別把一切錯(cuò)誤歸咎于自己，更不要輕易懷疑自己的能力，當(dāng)然，千萬(wàn)別借機(jī)放縱自己，要學(xué)習(xí)總結(jié)，經(jīng)一事，就得長(zhǎng)一智。Ｃ
最好現(xiàn)在就有目標(biāo)，因?yàn)檎n還沒(méi)上完，可以在老師的指導(dǎo)下初步制定。當(dāng)然，若你認(rèn)為不合適，也可自己尋找，但請(qǐng)注意后期的學(xué)習(xí)還可扭轉(zhuǎn)乾坤。所以目標(biāo)要適中，因?yàn)槊刻卓碱}難度不同，所以前幾年的錄取分?jǐn)?shù)并不一定有參考價(jià)值，千萬(wàn)別生硬用考分衡量。
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復(fù)習(xí)一定要有計(jì)劃，英語(yǔ)和語(yǔ)文最好每天都抽空記一些，千萬(wàn)別為了偷懶而失掉最易得的客觀題分。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)建議分為兩個(gè)階段，前一時(shí)期各個(gè)擊破，著重進(jìn)行板塊訓(xùn)練，同時(shí)注意速度不能太慢，但也不宜太快，要做到一次到位。永遠(yuǎn)別寄望于第二次檢查。
第二時(shí)期進(jìn)行試卷練習(xí)，每次作業(yè)最好定時(shí)定量，以考卷標(biāo)準(zhǔn)為宜。完成后對(duì)照參考答案，注意解法的不同，任何小錯(cuò)誤都要認(rèn)真改正，出現(xiàn)新題型還可記錄整理，便于考前復(fù)習(xí)。
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飲食習(xí)慣。我個(gè)人認(rèn)為飲食不一定要清湯寡味，可根據(jù)個(gè)人的口味選擇衛(wèi)生食品。但最好別吃太辣，以免給不平和的心更添幾分浮躁，這樣還可節(jié)省一些“戰(zhàn)痘”的時(shí)間，來(lái)進(jìn)行其他形式的放松。Ｆ
學(xué)會(huì)發(fā)泄。要在歇斯底里哭叫前把一切不開(kāi)心排出去，可以選擇寫日記，找朋友傾訴，還可向老師或家長(zhǎng)求助�？傊瑒�(wù)必在弊病積累沉淀之前把它趕走，順利地走向高考！
四川新聞網(wǎng) 肖金梅
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