具體方法：

　　1、高聲讀書(shū)注意力集中訓(xùn)練

　　很多家長(zhǎng)不知道讀書(shū)也是對(duì)孩子注意力集中的方法，單一的環(huán)境能影響孩子的學(xué)習(xí)，讀書(shū)大聲可以減少周圍環(huán)境對(duì)孩子思考的影響，減少周圍環(huán)境對(duì)孩子學(xué)習(xí)的影響，大聲讀書(shū)可以讓孩子專心，也起到了讓孩子注意力集中的效果。

　　2、注意力集中游戲訓(xùn)練

　　家長(zhǎng)通過(guò)注意力集中游戲訓(xùn)練，家長(zhǎng)念數(shù)字不斷的增加，讓孩子寫(xiě)出來(lái)，從少到多，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)高度的注意力集中，經(jīng)常使用此方法對(duì)孩子的注意力有幫助，這種注意力集中訓(xùn)練的方法有趣孩子也不會(huì)覺(jué)得枯燥，在興趣中培養(yǎng)孩子。

　　3、撲克注意力集中訓(xùn)練

　　家長(zhǎng)可以拿出幾張撲克，讓孩子看到其中的一張，然后再5張撲克里面換來(lái)?yè)Q去，讓孩子高度集中注意力，孩子會(huì)在游戲中集中注意力，長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力有助于孩子的注意力集中能力，幫助孩子注意力集中。

　　4、注意力感統(tǒng)訓(xùn)練

　　注意力感統(tǒng)訓(xùn)練是有專門(mén)的注意力感統(tǒng)訓(xùn)練儀器結(jié)合軟件硬件和訓(xùn)練方案，通過(guò)儀器采集孩子的腦電波，孩子的數(shù)據(jù)采集對(duì)，然后針對(duì)孩子的注意力不集中的腦電波進(jìn)行訓(xùn)練，這種注意力集中的方法現(xiàn)在孩子用的最多效果也最好