光是知道要堅持和努力是沒有用的，如果沒有決心和行動力，最后又會回到原點。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生若不能選擇要什么，那么至少要在不能選擇的環(huán)境里，選擇一個好心情。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　我們生命中的許多能量都耗在怨恨無法改變的過去，但怨恨能改變什么呢?最重要的是，要有覺知，必須重新給自己好的選擇。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　考前盡最大的努力，但把結(jié)果交給上天，相信上天會做最高的安排。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　考試對任何人來講，都是充滿著煎熬。沒有人可以確定，他的付出一定可以如愿。只是專注和信心是決勝的關(guān)鍵。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　有人很幸運，另一半是來報恩的，有人很不幸，另一半是來討債的。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　改變是需要決心的，決心來自不改變便無法生存的危機(jī)。永遠(yuǎn)套在泳圈里的人，是學(xué)不會游泳的。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　做事情，沒有搏命的精神，全力以赴地投入，是不可能成功的。人性是充滿惰性的，沒有到生死關(guān)頭，是不會使盡全力來付出，但有智慧的人，并不是把自己逼到谷底才努力，而是預(yù)見自己不努力的未來，將是沮喪，絕望，被眾人唾棄，若等到喪失所有資源才覺悟，那時通常年歲已長，時機(jī)也已過了。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　男人的自私，來自女人的過多付出。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　一個人的執(zhí)行力和行動力，決定一個人的成就，要成功就要忍受眼前付出的辛苦和各種與目標(biāo)無關(guān)的誘惑。決心，毅力，勇氣。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　但愿所有的負(fù)擔(dān)都將變成禮物，所受的苦都能照亮未來的路。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生的道路是如此的簡單，你選擇什么，付出什么，你就得到什么。為什么不在我們還有機(jī)會和能力選擇時，給自己最好的一切呢?選擇成功的辛苦，還是選擇失敗的痛苦?

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　不去改變別人，就會讓自己好過些。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人性是充滿惰性的，沒有到生死關(guān)頭，是不會使盡全力來付出，但有智慧的人，并不會把自己逼到谷底才努力，而是預(yù)見自己不努力的未來，將是沮喪、絕望，被眾人唾棄，若等到喪失所有資源才覺悟，那時通常年歲已長，時機(jī)也已過了。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　我每天回家時，都會在門口準(zhǔn)備一份好心情再進(jìn)門。在家里，一定有許多和自己期待不一樣的事情會發(fā)生。我時時提醒自己，如果這些事與自己的快樂和幸福無關(guān)，那么它們就是微不足道的小事，例如衣服亂扔、東西未歸原位、孩子晚歸、先生“外宿”之類的小事等。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　帶人要帶心。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　經(jīng)歷前面的狂風(fēng)暴雨，你將不再彷徨。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　人生是自己的，要為自己的現(xiàn)在和未來負(fù)責(zé)。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》

　　聰明的男人要會懂得投資另一半和家庭。

　　——盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》