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寫(xiě)心理活動(dòng)的作文300字（薦）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的寫(xiě)心理活動(dòng)的作文300字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的'表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬�(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文300字 篇2
今天發(fā)來(lái)通知，我孫鶴源獲得了全國(guó)作文大賽一等獎(jiǎng)，明天就要頒獎(jiǎng)了。
這時(shí)，正在上語(yǔ)文課，我胳膊拄著桌子，正醞釀著明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起碼也要穿公主裙！明天我不能披頭，這樣顯得不莊重，那就盤頭吧，盤頭比較哦啊有氣質(zhì)。不能穿運(yùn)動(dòng)鞋，要穿高跟鞋吧！
明天，我將是全國(guó)的'小名人，也是全國(guó)最漂亮的小學(xué)生了。哈哈，我在市政府的大廳中，坐在第一排，第一個(gè)點(diǎn)到的就是我。一叫到我，我激動(dòng)得快要哭出來(lái)了，卻佯裝鎮(zhèn)定，昂首挺胸地走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。我站在臺(tái)上，舉著獎(jiǎng)杯，臺(tái)下的觀眾紛紛投來(lái)羨慕的目光。我在臺(tái)上的一邊站著，臺(tái)下的觀眾看著臺(tái)上，我簡(jiǎn)直掉進(jìn)了蜜罐里一樣。
“孫鶴源！”語(yǔ)文老師大喝一聲。我被驚醒了，“你雖然成了榮獲全國(guó)作文一等獎(jiǎng)中的一員，但是你不能不聽(tīng)課呀！”老師說(shuō)的這幾句我一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，同學(xué)們下課對(duì)我說(shuō)：“你也太驕傲了……”
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文300字 篇3
上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？
下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住�？粗瑢W(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以趺幢巢幌聛�(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。
我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的`孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。
終于，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)�；灸軌虮诚聛�(lái)了。
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